正常肾功能指标主要涉及内生肌酐清除率、血尿酸、血尿素氮、血肌酐等数值。
一、肾功能的正常指标具体如下：
1.内生肌酐清除率处于80-120ml/min的范围内。
2.血尿素氮正常值为2.9-7.5mmol/L。
3.血肌酐正常值为44-133μmol/L。
4.尿酸正常值为90-420μmol/L。
二、肾功能的基本内容包括：
1.肾功能指的是肾脏排泄体内代谢废物，维持机体钠、钾、钙等电解质稳定以及酸碱平衡的功能。肾功能检查涵盖血肌酐、血尿素氮、血及尿β2—微球蛋白、尿白蛋白、尿免疫球蛋白G、尿分泌型免疫球蛋白A等项目。
2.忌讳食物方面：
(1)像橘子等含有维生素C的食物，若长期超剂量服用维生素C，有可能引发胃酸过多、胃液反流，甚至导致泌尿系统结石，尤其是肾亏的人更应减少维生素C的服用。
(2)胡椒等，阴虚有火、内热素盛、干燥综合症、糖尿病以及咳嗽、吐血、咽喉口齿目疾和痔疮患者不宜食用，胃及十二指肠溃疡与高血压患者也不适合食用。
(3)荸荠、柿子、萝卜等属于寒凉食品，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜过多食用。
(4)肾功能不全者最好少吃含植物蛋白高的蔬菜，如豆类（包括四季豆、豌豆、蚕豆、扁豆等）、花生、冬菇、木耳等。血钾偏高者或服用保钾利尿剂螺内酯、血管紧张素转换酶抑制剂（卡托普利、贝那普利等）容易出现高钾血症者，不宜食用含钾较高的蔬菜，如菠菜、蘑菇、榨菜、辣椒、笋等。蔬菜在煮、炒以前必须洗净，有条件者最好能食用绿色蔬菜。
综上所述，通过内生肌酐清除率、血尿酸、血尿素氮、血肌酐等数值能够明确肾功能是否正常。