额头血管鼓起来可能由以下原因导致：
一、重体力劳动：如果正进行搬重物等重体力劳动，可能会致使额头部位血管扩张，进而鼓起来。通常在休息一段时间后即可恢复，无需特殊处理。这是因为重体力劳动时身体需氧量增加，血液循环加速，血管会相应扩张来满足需求，当劳动停止后，血液循环逐渐恢复正常，血管扩张状态也会消失。
二、情绪激动：情绪过度激动，如过度生气或情绪高涨，也会引发血管扩张以及血液循环加快，从而出现额头青筋暴露的现象。若没有其他异常症状，无需特殊治疗，但要注意保持情绪稳定，以免对身体健康产生不良影响。情绪激动会导致体内激素水平变化，引起血管扩张，而稳定情绪后，激素水平逐渐恢复，血管状态也会改善。
三、静脉炎：静脉炎一般是静脉无菌性炎症，可能由身体肥胖或缺乏运动等因素引起，可能导致额头部位静脉曲张，使血管鼓起来。可到医院进行检查诊断，并配合医生规范治疗以促进恢复。肥胖者体内脂肪含量较高，可能会对血管造成一定压迫，缺乏运动则可能使血管弹性下降，这些都容易诱发静脉炎，进而导致血管异常。
总之，当发现额头血管鼓起来时，应根据具体情况分析原因，必要时采取相应措施。如果伴有其他不适症状或异常表现，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。