一般来说，身高体重计算公式是体重（千克）除以身高（米）的平方，得到的数值就是身体质量指数（BMI）。根据这个数值，可以评估一个人的体重是否健康，具体如下：
过轻：BMI小于18.5
正常：BMI为18.5至23.9
过重：BMI为24至27
肥胖：BMI大于28
需要注意的是，BMI只是一个参考指标，不能完全代表一个人的健康状况。例如，运动员或经常进行体力劳动的人，BMI可能会偏高，但这并不一定意味着他们不健康。此外，对于某些人群，如老年人、儿童和孕妇，BMI可能不太适用，需要结合其他指标进行评估。
除了BMI，还有其他方法可以评估体重是否健康，如腰围、腰臀比等。腰围是衡量腹部脂肪分布的指标，腰围过大可能增加患心血管疾病的风险。腰臀比是腰围除以臀围的比值，腰臀比过高也可能提示健康问题。
如果对自己的体重或健康状况有疑虑，最好咨询医生或专业的营养师，他们可以根据个人情况进行更详细的评估和建议。