清宫术后月经恢复时间需依据具体情况综合判断，清宫主要分为早孕人流清宫和中期妊娠清宫两种情形。
一、早孕人流清宫
清宫后大概一个月左右会来月经，提前或推迟几天都属正常。通常情况下，约22天左右会恢复排卵，一个月左右来月经，但有少数女性在人工流产后会出现月经延长、周期不规律、闭经等状况，这种情况一般在2至3个月后可恢复正常。
二、中期妊娠清宫
中期妊娠清宫主要针对引产后的女性，对其宫颈和宫腔进行清理，目的是避免残留物留在宫腔内，以免导致流血时间延长和宫腔感染，从而不利于女性身体恢复。中期妊娠清宫后月经恢复稍晚些，通常在一个月以上，但不会超过两个月时间，一般一个半月左右月经就会来潮。要是超过两个月月经仍未恢复，就应到门诊就诊，以防是因其他原因如宫腔粘连等导致月经不能复潮。
清宫术后最好休息1至2周，避免进行过重的体力活动或过早去上班。要注意保持外阴局部的卫生，每天用温水清洗外阴。禁止同房一个月，不要接触过冷、过热或寒性食物，多吃温热的食物。
总结概况提示：本文详细阐述了清宫术后不同情况下月经恢复的时间，包括早孕人流清宫和中期妊娠清宫，同时说明了清宫术后的一些注意事项，如休息、外阴卫生、禁止同房及饮食要求等。