脂肪瘤的病因尚不完全明确，头上长脂肪瘤可能与饮食习惯差、内分泌失调等因素有关。
一、脂肪瘤是常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成，可在身体有脂肪的多处部位发生，比如头、肩、背、颈、乳房、腹部，以及四肢近端的上臂、大腿、臀部等。
1.饮食习惯差：如果长期或频繁进行高脂、高糖、高盐、高胆固醇饮食，而很少食用富含维生素、膳食纤维等营养元素的新鲜蔬菜和水果，就会使得过多脂肪聚集在头皮组织下，从而导致头上长脂肪瘤。
2.内分泌失调：长期熬夜、生活压力大、运动量较少的人群，容易使机体内分泌紊乱、代谢失常，这样也会造成脂肪在头部蓄积，进而逐渐形成脂肪瘤。
二、此外，还有其他因素也可能引发头上长脂肪瘤。
1.毛囊炎症等炎症刺激头皮部位的结缔组织使其变性时，可能导致脂肪瘤形成。
2.受遗传因素影响，也可能头上长脂肪瘤。
三、对于脂肪瘤，目前没有特效治疗药物，通常主要采取手术切除治疗，且经彻底手术切除后一般不会复发。术后应改变生活方式：要尽量保持清淡饮食，适量多吃蔬菜、水果，避免食用辛辣刺激性食物；保证充足休息，避免长期、频繁熬夜；坚持进行慢跑等有氧运动，增强机体抵抗力并消耗机体多余脂肪，以促进身体健康。
总之，头上长脂肪瘤的原因较多，术后要注意各方面的调理。