男人得了阳痿可以通过药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式来改善。一般来说，药物治疗是常见的手段之一。
药物治疗有哪些选择
磷酸二酯酶5抑制剂： 如西地那非等，这类药物可以通过作用于阴茎海绵体，增加海绵体血流，从而帮助改善勃起功能。它能在性生活前特定时间服用来发挥作用。雄激素治疗： 如果是因雄激素缺乏导致的阳痿，可考虑补充雄激素。但需要在医生评估后使用，因为并非所有阳痿患者都适合雄激素治疗。
物理治疗是怎样的
真空负压装置治疗： 通过负压吸引装置，使阴茎海绵体内充血，达到勃起的效果。使用时要注意正确操作方法，一般每次使用时间不宜过长。低能量体外冲击波治疗： 这是一种新兴的物理治疗方式，可能通过改善阴茎海绵体的血液循环等机制来改善勃起功能，但需要在正规医疗机构由专业医生进行操作。
心理治疗起什么作用
性心理辅导： 很多阳痿患者存在心理因素，比如焦虑、紧张、抑郁等情绪可能影响勃起功能。专业的心理医生可以通过与患者沟通，帮助患者缓解心理压力，调整心态。例如，一些因夫妻关系不和谐导致心理负担的患者，经过心理辅导后，勃起功能可能得到改善。认知行为疗法： 帮助患者改变对性的不正确认知，建立正确的性观念和自信心，从而改善阳痿状况。通过引导患者学习正确的性知识和应对性相关情境的方法，逐步克服心理障碍。
生活方式调整很重要吗
规律作息： 长期熬夜等不良作息可能影响身体的内分泌等功能，进而影响勃起功能。建议保持每天7~8小时的充足睡眠，让身体各器官得到良好休息，有助于改善阳痿情况。适度运动： 像有氧运动，如慢跑、游泳等，每周坚持3~5次，每次30分钟左右。运动可以促进血液循环，增强身体素质，对改善阳痿有帮助。但要注意运动强度适中，避免过度劳累。戒烟限酒： 吸烟会影响血管内皮功能，导致血管狭窄，减少阴茎血流；过量饮酒也会抑制中枢神经系统，影响勃起。所以戒烟限酒对于改善阳痿是很有必要的。