喉咙干有痰且总感觉里面有东西，一般可能是由以下原因导致：一是长期不良生活习惯；二是慢性扁桃体炎；三是反流性咽喉炎。以下是具体分析：
一、长期不良生活习惯：
1.饮食上常吃辛辣刺激食物、生冷食物，爱喝咖啡、饮酒、抽烟等这些不良生活习惯会严重刺激喉咙，从而出现喉咙发干、有痰液的症状。
2.改善方法是调整生活习惯，保持饮食清淡，戒烟戒酒，通常在改善生活习惯三个月左右，症状会有所缓解。
二、慢性扁桃体炎：
1.主要是由于细菌及分泌物积存于扁桃体窝所引起，扁桃体反复炎症会使扁桃体增生肥大，进而引发喉咙有痰等症状，严重时还会出现咽痛、吞咽困难等情况。
2.慢性扁桃体炎患者可在医生指导下服用维生素C片、克拉霉素分散片等药物进行治疗，同时在生活中要养成良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激类食物。
三、反流性咽喉炎：
1.是指胃内物反流至食管上括约肌以上的咽喉部位，导致咽部黏膜出现炎症症状，一般会表现出反酸、胃灼热、咽喉部位干燥等病症。
2.患者应遵医嘱服用泮托拉唑钠肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。
此外，慢性咽炎、肺炎、咽喉部肿瘤也可能引起喉咙不适症状，具体疾病需要在医生指导下进行对症治疗，患者务必在正规医院明确自身病情，切不可盲目自行用药。
总之，当出现喉咙干有痰总感觉有东西的情况时，要及时查找原因，并根据具体情况采取相应的治疗措施。