一挠就有出血点很像刮痧，可能是单纯性紫癜、毛细血管扩张症、过敏性紫癜等情况所致。具体如下：
一、单纯性紫癜：抓挠后易出血，常发生于双下肢。除出血表现外，通常无其他不适症状，且可自行消退。对此种疾病，一般无需特殊治疗，可通过服用维生素C等药物来改善血管壁通透性以缓解症状。
二、毛细血管扩张症：因小动脉、小静脉和毛细血管壁变薄，致使局部血管扩张以及脆性发生改变，在皮肤受到搔抓等情况下易出现类似刮痧的血迹。主要采取对症治疗，即防止创伤及避免搔抓，出血时可采用局部压迫止血的方法，也可遵医嘱使用垂体后叶素、肾上腺色腙片等药物进行止血。
三、过敏性紫癜：患者易出现皮肤划痕，局部会有血斑形成，甚至会导致大量血斑出现。这时应及时隔离过敏源，遵医嘱服用抗过敏药物如息斯敏、扑尔敏等，同时遵医嘱服用血小板聚集抑制剂以改善淤紫症状，临床上常用潘生丁，并适当补充维生素C。
出现一挠就有出血点很像刮痧这种症状时，建议尽快就医，由医生明确诊断并进行相应治疗。