女性闭经可通过吃雌激素高的食物、胶原蛋白高的食材、药物等来调理。具体如下：
一、雌激素高的食物：若卵巢闭经是先天性或后天性等导致卵巢功能不全，无卵子发育，使得卵巢不能分泌雌激素和孕激素，进而无法引起月经。此时可食用富含植物或动物雌激素的食物来调理，比如大豆及其制品，其中的大豆异黄酮可模拟雌激素作用；还有猪肝等。
二、胶原蛋白高的食物：如果是更年期导致，即卵巢内卵泡逐渐耗竭，引起体内激素显著下降，致使卵巢功能储备急剧减少而引发闭经。胶原蛋白能补充人体雌激素，帮助女性有效延缓衰老、消除自由基，像花胶，其富含胶原蛋白等营养成分；阿胶也有此类作用。
三、药物：若是先天性原因造成子宫缺失或仅有始基子宫，没有内膜，导致体内无法分泌激素，从而出现月经不来。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片或结合雌激素片等药物进行调理，提升体内激素水平，改善闭经状况。
女性闭经要避免过度劳累，尤其不能熬夜，以免加重病情。同时一定要保持心情愉悦，若长期情绪抑郁会致肝气郁结，影响卵巢功能而加重闭经。