腰椎间盘突出能否推回去复原需视具体情况而定。一是有可能推回去复原，若病情较轻，及早发现与治疗，比如腰椎间盘突出是因腰椎承受过多压力致退变而产生椎体突出，且突出不严重，就可能通过中医推拿手法复位；二是不能推回去复原，若腰椎间盘突出严重，已突出到髓核外，是不可逆转的，无法通过手法复位，通常可遵循医嘱通过骨盆牵引、理疗、针灸等改善症状，若因先天性腰椎狭窄导致，则可通过腰椎复原手术治疗。腰椎间盘突出人群平时要注意多方面，如卧床休息，保证良好饮食习惯以避免体重增长过快，保持正确姿势，做好腰部保暖，睡觉时尽量选择硬板床。
一、腰椎间盘突出能否推回原状的判断
1.可以推回原状
情况：腰椎间盘突出不太严重，椎体突出是由腰椎压力过大等因素引起。
原理：早期发现和治疗，利用中医推拿手法有可能使其复位。
2.不能推回原状
情况：腰椎间盘突出严重，腰间盘突出到髓核外面。
原理：病情不可逆转，无法通过手法复位。
二、不同严重程度的治疗方法
1.不太严重时
治疗手段：可采用中医推拿手法复位。
2.较为严重时
其他方法：如骨盆牵引、理疗、针灸等。
特殊情况：若因先天性腰椎狭窄导致，可采用腰椎复原手术。
三、腰椎间盘突出人群的注意事项
1.卧床休息。
2.保证饮食习惯，防止体重增长过快。
3.保持正确姿势。
4.做好腰部保暖。
5.睡硬板床。
总之，对于腰椎间盘突出，要根据具体病情判断能否推回复原，并采取相应的治疗方法和注意日常保养。