利多卡因可用于治疗早泄，通常在房事前5-10分钟使用，适量涂抹在男性生殖器的龟头和冠状沟部位，待有微麻感后擦掉多余药膏，以免阴茎敏感度过低影响性体验。使用前应详读说明书或在医生指导下进行。利多卡因属麻醉制剂，经皮肤黏膜吸收后可降低阴茎敏感度以延长射精，适用于阴茎过于敏感导致的早泄。若早泄是肾虚所致，可食用一些滋阴补肾的食物或服用中成药物，如羊肉、韭菜、黑枸杞、板栗、黑米、坚果、花生、猪肾等；若是因手淫或性生活频繁导致，则应注意减少频率。早泄护理需注意以下几点：
一、生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等，有益于自我心身健康和精神调节。
1.打太极拳：这是一种传统的中国武术，能帮助放松身心，调节气息和平衡。
2.散步：简单易行，可增强心肺功能，缓解压力。
3.气功：能促进气血运行，改善身体状态。
二、注意婚前性教育，了解性生活知识，包括正确的性交方法和性反应过程，不过度节制性生活。
1.了解性反应过程：明白性行为中身体的各种反应和变化。
2.正确的性交方法：掌握合适的姿势和技巧等。
三、女方应体谅关怀男方，给予言语及行为安慰，缓解男方紧张心理，性生活时可采取女上男下等姿势。
1.言语安慰：通过温柔的话语给予鼓励。
2.行为安慰：如拥抱、亲吻等。
四、宜多食优质蛋白质，注意补充维生素和微量元素，有利于生殖器健康，降低早泄问题。
1.优质蛋白质：如鸡、鱼、瘦肉、蛋类等。
2.维生素和微量元素：通过蔬菜、水果等摄入。
总之，对于早泄问题，要根据具体情况选择合适的治疗和护理方法，以改善性生活质量。