髋关节滑膜炎治疗效果较好的方式包括一般治疗、药物治疗等。一般来说，大部分患者通过规范治疗可在数周内恢复。
一般治疗要点
休息很关键： 患病后要尽量减少活动，避免剧烈运动，让髋关节得到充分休息。比如急性期应卧床休息，减少负重行走，一般需要休息1 - 2周左右，让髋关节炎症能更好地缓解。物理治疗辅助： 可以采用热敷等物理方法促进局部血液循环，帮助炎症消退。热敷时温度不宜过高，一般保持在40 - 50摄氏度，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行2 - 3次。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 常用的有布洛芬等，这类药物可以缓解疼痛和炎症。布洛芬能通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛，但儿童使用时需谨慎，要在医生指导下根据体重等情况使用。糖皮质激素： 如果病情较重，可能会短期使用糖皮质激素，如泼尼松等。不过糖皮质激素有一定副作用，需严格掌握适应证和剂量，一般不长期使用，使用过程中医生会密切监测相关指标。
手术治疗情况（少数情况）
关节腔穿刺引流： 当髋关节积液较多，保守治疗效果不佳时，可能需要进行关节腔穿刺引流。通过穿刺抽取积液，减轻关节内压力，缓解症状，但穿刺后要注意局部护理，防止感染。滑膜切除手术： 极少数病情非常严重、反复发作的患者可能需要考虑滑膜切除手术，但这种情况比较少见，手术有一定风险，需充分评估后再决定是否采用。
康复锻炼注意
后期康复锻炼： 在病情缓解期可以进行适当的康复锻炼，比如在医生指导下进行髋关节的屈伸、外展等轻度活动，但要注意循序渐进。开始时活动幅度不宜过大，每次锻炼时间控制在10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次，随着身体恢复逐渐增加活动量和幅度，以促进髋关节功能恢复。