身上有异味可能由多种原因引起，以下是一些常见情况和建议：
1.个人卫生：保持良好的个人卫生是解决异味问题的基础。每天洗澡，清洁腋窝、胯下等容易出汗的部位，选择适合自己肤质的清洁产品。及时更换衣物，尤其是在剧烈运动或出汗后。
2.饮食调整：某些食物可能会导致体味加重，例如大蒜、洋葱、辛辣食物、酒精等。尽量减少或避免食用这些食物，多吃新鲜的水果、蔬菜和富含水分的食物。
3.多汗问题：多汗可能是导致异味的原因之一。如果有过度出汗的情况，可以考虑使用止汗剂或除臭剂。选择无香型的产品，并按照说明正确使用。如果多汗问题严重，可能需要咨询医生的建议。
4.衣物选择：选择透气、吸汗的衣物材质，如棉质或透气纤维。避免穿着过紧的衣物，以免影响汗液排出。
5.疾病原因：某些疾病也可能导致身上有异味，如腋臭、汗腺炎、真菌感染等。如果异味持续存在或伴有其他症状，如皮肤瘙痒、红肿等，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。医生可能会建议使用药物治疗、激光治疗或其他专业的治疗方法。
6.心理因素：压力、焦虑和紧张等心理因素可能会导致身体出汗增加，进而加重异味问题。尝试通过放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等来减轻心理压力。
7.就医咨询：如果异味问题严重影响生活质量或无法通过自我调整改善，建议咨询医生或皮肤科专家。他们可以根据具体情况进行详细的评估，并提供个性化的治疗建议。
需要注意的是，每个人的身体情况不同，因此解决异味问题的方法也可能因人而异。如果对异味问题感到困扰，最好咨询专业医生的意见，以获得准确的诊断和合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生是预防异味问题的重要措施。