40岁有眼袋可通过如下方式消除：一是一般方式，二是激光治疗，三是内切去眼袋。
一、一般方式：40岁出现眼袋可能源于长期熬夜或者年龄增长。具体来说，可对局部适当按摩，通过按摩能促进局部血液循环，改善眼袋情况；也可进行热敷，同样有助于促进血液循环；还可以使用眼霜进行涂抹，对减轻症状有一定帮助。
二、激光治疗：其主要利用激光的能量作用于眼袋部位。一方面能加速眼袋部位的脂肪分解，另一方面能促进局部血液循环，从而达到去除眼袋的效果。其费用通常在1000元到3500元左右，一般在一个月到三个月左右能看到效果，通常可维持3年到6年。
三、内切去眼袋：这是指在内眼睑部位做切口，然后使用专用工具切除里面多余的脂肪组织或肌肉组织，再经美容缝合处理后，即可实现去除眼袋的目的。所需费用一般在3000元到8000元左右，一般在一个月到两个月左右见效，能维持5年到8年。
平时一定要注意保持充足睡眠，尽可能避免熬夜。
总之，40岁有眼袋可根据自身情况选择合适的消除方法，同时要养成良好的生活习惯以辅助改善眼袋问题。