提前破水即胎膜早破，其成因包括营养不良、外伤、阴道炎、胎膜炎、胎位异常等，需及时至医院做相关检查与调整。具体如下：
一、营养不良：若妊娠期间过度节食或挑食，易致营养不良，影响胎儿生长发育，使胎儿抵抗力受影响，进而引发胎膜早破。通常可通过饮食调理，要做到饮食多样化。
1.多摄入富含蛋白质的食物，如肉类、蛋类、奶类等，有助于维持自身和胎儿的正常生理功能。
2.保证充足的维生素摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，能提升免疫力。
3.还要注重矿物质的补充，如铁、钙等，以满足身体需求。
二、外伤：腹部遭受外力撞击或磕碰，可能导致胎膜早破，甚至引起早产，需及时到医院待产。
(1)要避免剧烈运动和重体力劳动，以防意外碰撞。
(2)日常活动时注意保护腹部，避免受到外力伤害。
三、阴道炎：这是常见的妇科炎症，炎症感染后可能逆行感染，还会造成羊膜腔局部张力降低，从而诱发胎膜早破。可在医生指导下使用阿奇霉素分散片、头孢克肟片等药物进行调整。
1.阿奇霉素分散片：能有效对抗炎症。
2.头孢克肟片：具有抗菌消炎作用。
四、胎膜炎：主要由病原菌感染引起，可能导致胎膜受损，诱发胎膜早破。需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢氨苄片等药物治疗。
1.阿莫西林胶囊：可抑制病原菌。
2.头孢氨苄片：能起到抗感染效果。
五、胎位异常：若出现胎位异常，可能使前羊膜囊所受压力不均匀，诱发胎膜早破，需及时就医进行分娩。当胎膜早破后，应适当垫高臀部，以避免胎儿出现宫内缺氧情况。
总之，了解胎膜早破的原因，能更好地进行预防和应对，保障孕妇和胎儿的健康。