月经结束后白带带血，主要归因于宫颈炎或阴道炎。以下是月经来完后白带带血的具体原因与改善方法：
一、宫颈炎：
1.原因：当宫颈遭受病菌侵染后，会出现炎症反应，进而干扰子宫内的内分泌以及导致出血异常，于是就会有月经结束后白带带血的状况。
2.改善方法：
(1)药物改善：可在医生指导下使用头孢或四环素等药物来消除炎症，从而改善患者病症。
(2)饮食改善：保持饮食清淡，多进食蔬菜水果，避免食用辛辣刺激食物，这对宫颈炎的恢复是有帮助的。
二、阴道炎：
1.原因：个人卫生不佳致使细菌侵入，最终引发阴道炎，从而使患者阴道变得敏感，容易出现阴道受损的情况，导致异常出血，引起月经结束后白带带血的问题。
2.改善方法：
(1)药物改善：在医生的帮助下使用甲硝唑或克霉唑等，能够缓解炎症，改善月经结束后白带带血的现象。
(2)生活改善：注重个人卫生，经常更换贴身衣物，有利于病症的恢复。
总之，当出现月经来完后白带带血的情况时，应及时就医明确原因，并根据具体病因采取相应的改善措施。