植物神经紊乱通常由多种因素引起，比如长期的精神紧张、心理压力过大等，约有30% - 50%的人可能因长期处于这种状态而出现植物神经紊乱。
一、心理社会因素
长期精神压力过大： 当人长期面临高强度的工作压力、学习压力，或者生活中遭遇重大的情感挫折、经济困难等情况时，身体一直处于应激状态，会影响植物神经系统的平衡。例如，一个上班族长期加班，精神高度紧张，连续几个月都处于这种状态，就容易引发植物神经紊乱。突发重大事件刺激： 像亲人突然离世、严重的交通事故等突发的重大负性事件，会给人的心理带来巨大冲击，超出了心理承受范围，也可能导致植物神经紊乱。比如某人遭遇严重车祸后，很长一段时间都会出现情绪不稳定、睡眠障碍等植物神经紊乱的表现。
二、遗传因素
家族遗传倾向： 研究发现，植物神经紊乱有一定的遗传易感性。如果家族中有亲属曾患有植物神经紊乱，那么其后代患病的风险可能会相对较高。虽然具体的遗传机制还不完全明确，但基因在其中起到了一定作用。比如一个家庭中父母都曾患过植物神经紊乱，他们的子女相比没有家族史的孩子，更有可能在某种诱因下出现植物神经紊乱的问题。
三、生物因素
脑部疾病影响： 某些脑部疾病，如脑肿瘤、脑血管病变等，会影响到植物神经相关的脑部区域，从而导致植物神经功能失调。例如脑肿瘤压迫了下丘脑等与植物神经调节密切相关的部位，就可能引发一系列植物神经紊乱的症状，像血压异常、心率改变等。内分泌失调影响： 内分泌系统与植物神经功能密切相关，当内分泌失调时，也容易导致植物神经紊乱。比如女性在更年期，体内雌激素水平大幅波动，会出现潮热、多汗、情绪烦躁等植物神经紊乱的表现，这是因为雌激素变化影响了植物神经的调节功能。