盆腔炎需要注意以下几方面：要合理安排个人饮食，可适当进行运动锻炼，还需注重个人卫生。
一、合理饮食：如果患上盆腔炎，饮食应以清淡为主。多食用富含蛋白质和维生素的食物，这样能保证获取足够的营养成分，有助于病情的恢复。比如可以选择瘦肉、鱼类、蛋类等富含蛋白质的食物，以及新鲜的蔬菜和水果来补充维生素。
二、运动锻炼：平时要适当进行运动，像跑步、跳绳等。通过运动锻炼的方式能够有效提高自身免疫力，当有了足够的抵抗力后，便能更好地控制病情发展。
三、注意个人卫生：日常还需特别注意个人卫生。要做到勤换内裤，并且每天可以用温热水清洗外阴，避免发生感染，不然可能会致使病情加重。
总之，对于盆腔炎患者来说，在饮食、运动和个人卫生方面都要多加注意，这样才更有利于病情的稳定和康复。