小便频繁且总有尿感，这可能与以下多种情况有关：
一、尿路感染：通常为膀胱炎、尿道炎等，往往还同时伴有尿痛、尿道灼热感等症状，这是由于致病菌导致尿路粘膜受损。此时可通过服用抗生素如左氧氟沙星等进行治疗，在治疗期间要保持清淡饮食，多喝水。
1.膀胱炎：是发生在膀胱的炎症，主要表现为尿频、尿急、尿痛等。
2.尿道炎：多因细菌等病原体感染引起，除了尿频等，尿道口还可能有分泌物等。
二、前列腺增生：中老年男性出现这种情况可能是前列腺增生，其早期症状主要是尿频，可完善尿液常规检查以及泌尿系统超声检查来明确病情。
三、慢性前列腺炎：多数会有尿频、尿急，还可能伴有会阴部疼痛、尿痛等表现，可进行尿液常规、前列腺液分析等检查。
四、膀胱过度活动症：这是一种以尿急症状为主要特征的症候群，常伴有尿频和夜尿症状，可能伴有或不伴有急迫性尿失禁。
尿频是排尿方面的常见症状，而导致该症状的原因还有很多，比如泌尿系结石、妇科炎症、盆腔炎等。如果有此症状，建议及时就医以明确具体病因。
总之，当出现小便频繁且总有尿感时，要引起重视，及时就医检查，明确原因后采取针对性的治疗措施。