呼吸困难、胸闷气短可能由生理性因素、心血管系统疾病或呼吸系统疾病引起。缓解方式包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等，具体如下：
一、生理性因素
剧烈运动、精神高度紧张或所处环境空气中含氧量低时，可能会暂时出现呼吸困难、胸闷气短等情况。通常可通过休息、呼吸新鲜空气等方式来缓解症状。比如，当人们进行了高强度的运动后，身体耗氧量增加，可能导致呼吸急促、胸口发闷，此时停止运动并适当休息，让身体机能恢复，这种不适就会逐渐减轻；而在精神处于高度紧张状态时，人的呼吸也可能变得不规律，从而引发呼吸困难和胸闷感，通过调整情绪、放松身心，可改善这种状况；如果处于一个空气不流通或含氧量低的环境中，也容易出现这些症状，及时转移到空气良好的地方就能缓解。
二、心血管系统疾病
1.由于先天性或后天性等原因导致患者心脏功能不全，如患有冠心病等疾病，这可能使心脏泵血能力下降，导致组织器官缺氧，进而出现呼吸困难的症状。可采用的药物治疗包括：
(1)利尿剂，如呋塞米等，可帮助减轻心脏负担；
(2)阿司匹林等抗血小板药物，有助于预防血栓形成；
(3)硝酸酯类药物，如硝酸甘油等，可扩张血管改善心脏供血。对于部分心脏功能较弱的患者，可能需要通过心脏搭桥等手术方式来进行治疗。
三、呼吸系统疾病
1.当患者的呼吸道受到细菌、病毒等病原体感染时，可能会导致呼吸系统堵塞，从而出现胸闷气短、呼吸困难的症状。可使用的药物有：
(1)阿莫西林等抗生素类药物，用于细菌感染；
(2)异烟肼等抗结核药物，适用于结核感染；
(3)氟康唑等抗真菌药物，针对真菌感染。
总之，当出现呼吸困难和胸闷气短时，需要根据具体情况进行分析和处理，必要时应及时就医，以便明确原因并采取合适的治疗措施。