老年人睡不着觉可服用多种药物来改善，效果较好，包括褪黑素受体激动剂、非苯二氮䓬类药物、抗抑郁药等，能较快促进入睡并保证睡眠质量。老年人失眠多因年龄增长致体内褪黑素分泌水平下降而入睡困难。具体如下：
一、褪黑素受体激动剂：
1.常用药物如雷美替胺，可激活褪黑素MT1受体和MT2受体，能有效改善以入睡困难为主的失眠。
二、非苯二氮䓬类药物：
1.常用的有佐匹克隆、右佐匹克隆、扎来普隆等，此类药物能快速诱导老年人进入睡眠状态，还可优化睡眠结构，且无明显依赖性及停药反跳现象。
三、抗抑郁药：
1.常用米氮平、阿戈美拉汀等，适合合并焦虑症、抑郁症的老年人。
此外，老年人睡前食用少量香蕉、喝少量牛奶或酸奶等，其中含大脑中的化学物质血清素，能调节睡眠周期，但效果相对较弱。同时，老年人要优化睡眠环境，避免受嘈杂脏乱环境影响。白天还应减少睡眠时间，以免剥夺夜晚睡眠时间。总之，通过多种方法结合，可更好地帮助老年人改善睡眠状况。