桥本甲状腺炎通常情况下是有可能自愈的。桥本甲状腺炎属于一种自身免疫性疾病。一、对于病情较轻的患者，只需注重观察，无需过多治疗，待病情发展到一定阶段，便会逐渐好转。二、病情较重且患者不放心的话，可以去医院做检查，可在医生指导下服用阿司匹林或布洛芬胶囊等抗炎药物来进行治疗，以缓解相关症状。患者在日常生活中还需注意以下方面：一是要少吃含碘的食物；二是要多吃高蛋白、富含维生素的食物；三是要多喝水；四是要保持良好的心态和充足的休息。
总之，对于桥本甲状腺炎，要根据病情的轻重程度来采取相应措施，同时注意日常的饮食和生活习惯。