头发分叉主要由以下原因导致：
1.过度烫染：频繁地烫染头发会导致头发毛鳞片受损，从而出现头发分叉的情况。
2.营养不良：头发的生长需要足够的营养，如果身体缺乏某些营养物质，如蛋白质、维生素等，就会导致头发营养不良，出现分叉的情况。
3.过度梳理：过度梳理头发会导致头发毛鳞片受损，从而出现头发分叉的情况。
4.紫外线照射：头发长期暴露在紫外线下，会导致头发中的水分流失，从而出现头发分叉的情况。
5.洗发水使用不当：使用不当的洗发水会导致头发清洁不彻底，从而出现头发分叉的情况。
头发分叉可以通过以下方法进行修复：
1.修剪发梢：将分叉的发梢修剪掉，可以避免头发分叉的情况继续加重。
2.使用护发素：使用护发素可以帮助修复受损的头发，使头发更加柔顺、光滑。
3.避免过度烫染：尽量减少烫染头发的次数，避免头发受到过度损伤。
4.注意头发护理：避免过度梳理头发，避免头发长期暴露在紫外线下，注意头发的清洁和保湿。
5.饮食调理：多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜、水果等，有助于头发的生长和修复。
需要注意的是，如果头发分叉的情况比较严重，或者伴有头发干枯、断裂等情况，可能是由于疾病导致的，如营养不良、内分泌失调等。此时需要及时就医，进行相关的检查和治疗。