首先，对于健康女性而言，可通过构建健康的生活与饮食习惯来降低乳腺癌的发生概率。一、要避免长期大量饮酒以及长期摄入高热量、高脂肪的食物等。二、健康女性应坚持适度运动，维持健康体重，如此能有效减少乳腺癌的发病几率。
同时，也建议健康女性在适宜年龄结婚、生育并进行母乳喂养，这同样有助于降低乳腺癌的发生几率。
而一旦确诊乳腺癌后，则要依据患者的身体状况、肿瘤临床分期以及病理分子分型等来拟定合理、规范且个体化的治疗方案。针对乳腺癌的主要治疗手段包括手术、化疗、放疗、分子靶向药物治疗以及内分泌药物治疗等。1.手术是重要的治疗方式之一。2.化疗通过使用化学药物来杀灭癌细胞。3.放疗利用放射线来抑制和杀灭肿瘤细胞。4.分子靶向药物治疗针对特定的分子靶点进行精准治疗。5.内分泌药物治疗对于激素受体阳性的患者有重要作用。并且，大多数患者往往需要采用综合的治疗方案，才更有可能使病情获得更好的治疗效果。所以建议患者在确诊乳腺癌后，务必要听从专业医生的意见，进行规范化的诊治。
总之，健康女性要做好预防措施，而确诊患者则要积极配合专业治疗，以提高康复的可能性。