子宫肌瘤变性的严重程度需依据变性类型来判断，子宫常见变性类型包括玻璃样变、囊性变、红色样变、肉瘤样变以及钙化等表现，其中红色样变和肉瘤样变较为严重，其他情况相对不严重或属正常病理变化特点。
一、严重的情况：
1.红色样变：多在妊娠期或产褥期出现，是特殊类型改变，发生机制不明，可能与肌瘤组织血管异常、血栓形成等有关，患者会有严重腹痛、呕吐症状，情况严重，应积极采取手术等方式处理；
2.肉瘤样变：较为少见，此时肌瘤细胞恶变形成恶性肿瘤组织，会伴有腹痛和出血，该类型病变严重，必须积极治疗。
二、不严重的情况：
临床上，玻璃样变、囊性变、钙化一般不算严重。子宫肌瘤常见的是玻璃样变，这时肌瘤原有结构消失，出现透明无结构区，通常无明显不适症状。再者，囊性变主要与局部坏死有关，囊性变后肌瘤组织质地变软。而钙化主要是钙盐在肌瘤组织沉积，通常也无特殊症状。此类病变多为良性，一般不会导致严重后果。
总之，对于子宫肌瘤变性，要明确具体类型来准确判断其严重程度，并根据情况选择合适的应对措施。