这两天牙齿痛可能由多种原因引起，比如龋齿、牙髓炎等。如果是龋齿导致的牙齿痛，一般需要及时去口腔科处理；如果是牙髓炎引发的，可能需要进行根管治疗等。
常见引起牙齿痛的原因
龋齿： 也就是平常说的蛀牙，是细菌侵蚀牙齿硬组织引起的。当龋洞较深接近牙髓时，就容易出现牙齿遇冷热刺激疼痛等情况，进食酸甜食物时疼痛可能会加重。牙髓炎： 多是由于龋齿没有及时治疗，细菌感染波及牙髓导致的。主要表现为自发痛、夜间痛，疼痛往往比较剧烈，还可能放射到同侧面部。
牙齿痛时的缓解小方法
含温水： 可以含一口温水，让水在疼痛的牙齿周围停留一会儿，有时能暂时缓解因冷热刺激引起的疼痛，但这只是临时缓解，不能根治问题。淡盐水漱口： 用淡盐水漱口能起到一定的清洁口腔、杀菌消炎的作用，可能会减轻牙齿痛带来的不适，但效果有限。
牙齿痛需避免的行为
避免刺激患牙： 不要用疼痛的牙齿去咬硬物，也不要吃过于冷热、酸甜的食物，以免加重牙齿痛的症状。不要自行乱用药： 不能随意吃止痛药来缓解牙齿痛，因为牙齿痛的原因复杂，盲目用药可能掩盖病情，耽误正规治疗。比如牙髓炎引起的疼痛，吃止痛药只能暂时止痛，无法从根本上解决问题，还可能延误根管治疗等有效治疗时机。