喝酒后口干可以通过多种方式来缓解。一般来说，喝酒后可以通过补充水分等方式来改善，比如尽快饮用适量的水，大约200 - 300毫升左右能在一定程度上缓解口干状况。
通过饮水缓解
少量多次饮水：可以每隔15 - 20分钟喝一次水，每次喝100 - 150毫升，这样能持续为身体补充水分，逐步缓解口干症状。比如可以选择喝温开水，水温以接近体温为宜，太凉或太热的水可能会刺激胃肠道。饮用淡盐水：如果喝酒后口干同时伴有轻微乏力，可适当饮用淡盐水。一般在500毫升温开水中加入约1.5克盐（大约小半茶勺），这样既能补充水分，又能补充因出汗等流失的盐分，但注意不能一次性喝太多淡盐水，以免加重肾脏负担。
饮食调节
吃富含水分的食物：可以吃一些西瓜、黄瓜等富含水分的蔬菜水果。西瓜含水量较高，大约90%左右，吃200克左右的西瓜能补充一定水分来缓解口干；黄瓜含水量也能达到95%左右，吃100克左右的黄瓜也有一定帮助。喝果汁：可以喝鲜榨的橙汁、苹果汁等。橙汁中含有丰富的水分和维生素C，一杯200毫升左右的鲜榨橙汁能补充水分，同时其中的维生素C还能在一定程度上缓解饮酒后的不适。但要注意尽量选择自己鲜榨的，避免喝添加了大量糖分的市售果汁饮料。
其他方法
含服冰块：可以含服一小块冰块，注意不要一次性含太多冰块，以免刺激胃肠道。冰块在口中慢慢融化能带来清凉感，缓解口干，但含服冰块时要小心避免呛到。使用润喉糖：选择无糖的润喉糖含服，能暂时缓解口腔干燥引起的不适，但润喉糖只能起到临时缓解作用，不能替代补充水分等根本措施。不过对于不想马上大量喝水的人来说是一个可选的小方法。