喉咙即咽喉。当咽喉里出现异物感，咳不出又咽不下，可能是由饮食不当、精神压力过大、慢性咽炎、反流性食管炎、慢性扁桃体炎等因素导致。
一、饮食不当：若患者长期存在不良饮食习惯，比如过多食用像辣椒、花椒这类刺激性食物，就可能对咽喉部位形成刺激，进而引发咽喉部位有异物感的状况。对此，患者应适当调整饮食习惯，可适量食用清淡且易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、瘦肉粥等。同时，患者还可以通过多喝温热的水来加以改善。
二、精神压力过大：若患者长期处于工作压力极大的状态，可能会致使个人精神过度紧张，从而诱发神经功能紊乱，由此出现上述情况。患者可适当调整个人生活习惯，如听一些舒缓的音乐来缓解不良情绪，也可多到户外进行有氧运动，能有效促进体内血液循环，改善不良情绪。
三、慢性咽炎：由于患者长期在环境空气污染严重、粉尘多的地方工作或生活，从而刺激到咽喉部位，诱发慢性咽炎。其主要症状表现为咽干、咽痛、咽部有异物感等，所以会有这样的现象出现。在日常生活中，患者出门应戴口罩，远离污染严重的环境以避免症状加重。患者也可遵医嘱使用具有抗菌防腐、消炎收敛等作用的复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等来缓解。
四、反流性食管炎：若患者经常食用过度油腻的食物，导致食物向胃部反流，损伤食道黏膜，诱发反流性食管炎。主要症状有烧心、胸痛、上腹部灼烧感等，若不及时治疗，还会伴有咳嗽、咽喉有异物感的情况。患者可遵医嘱服用具有降低胃内酸度作用的奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可适当食用一些碱性食物，如苏打饼干等。
五、慢性扁桃体炎：该疾病可能与急性扁桃体炎反复发作、机体免疫力低下等原因有关，除了咽部有异物感外，还会伴有咽干、咽痛等症状。患者可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素类药物进行治疗。必要时患者可咨询医生后采取扁桃体摘除术等方式进行改善。
日常生活中，建议患者多留意身体变化情况，若出现严重不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。