房事后72小时内吃紧急避孕药有用，像左炔诺孕酮片就是常见的紧急避孕药物。
紧急避孕药的种类
左炔诺孕酮片：是较常用的紧急避孕药，需要在无防护性性生活或避孕失败后72小时内尽早服用，能起到避孕作用。米非司酮片：也可用于紧急避孕，一般在同房后120小时内服用有效，其避孕效果相对较好，但适用人群和具体使用情况需遵医嘱。
服用紧急避孕药的时间限制
最佳时间： 房事后越早服用紧急避孕药，避孕效果越好，建议尽量在72小时内服用，最好不要超过这个时间界限，否则避孕失败的几率会明显增加。超过时间的风险： 如果超过72小时再服用紧急避孕药，避孕成功率会大大降低，意外怀孕的可能性会显著升高。
紧急避孕药的副作用
月经紊乱： 服用紧急避孕药后可能会出现月经提前或推迟的情况，一般月经提前或推迟不超过7天属于常见现象，但如果超过7天仍未恢复正常月经，需要及时就医检查。恶心呕吐： 部分人服用后会出现恶心、呕吐等胃肠道反应，一般症状较轻，持续时间较短，但如果呕吐严重，可能会影响药物吸收，需要补服药物。不规则阴道出血： 服用后可能会出现少量的不规则阴道出血，一般不需要特殊处理，但如果出血较多或持续时间较长，也需要就医诊治。
紧急避孕药不能频繁使用
不宜常服： 紧急避孕药不能作为常规避孕方法频繁使用，因为它的激素剂量较大，频繁服用容易导致内分泌失调，对身体造成不良影响，一个月经周期内最好不要重复服用，一年中服用次数也建议不超过3次。替代方法： 平时可以选择其他更安全、可靠的避孕方法，如使用避孕套、放置宫内节育器等，根据自身情况选择适合的避孕方式。