腰间盘突出右腿臀部疼可通过物理方法、口服药物以及调整生活方式来治疗。具体如下：
一、物理治疗：腰间盘突出右腿臀部疼痛多因椎间盘压迫局部神经所致，与不良生活方式也有关，如经常弯腰工作会使腰部负荷较重而致腰间盘脊椎变形，进而牵扯局部神经系统形成坐骨神经痛，使臀部和右腿出现强烈疼痛，还可能伴有肢体麻木，严重影响正常活动。此时可采用针灸和推拿进行理疗，通过穴位针灸刺激神经系统以缓解疼痛，再配合推拿促进局部血液循环。
二、口服药物：单纯物理疗法往往难以达到治疗腰间盘突出疾病的效果，治疗时还需遵医嘱服用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B6等，同时配合服用塞来昔布等非甾体抗炎药。
三、调整生活方式：腰间盘突出致右腿腿部疼痛，治疗期间应卧床休息两周至三周，以减少腰部负荷和腰椎牵引力。日常生活中应减少弯腰工作频率，避免腰部受凉，加强保暖，睡觉尽量以平躺为主。
总之，对于腰间盘突出右腿臀部疼的情况，要综合运用多种方法进行治疗和调理，以促进康复。