三七粉如何吃

三七粉有生吃和熟吃两种食用方法，生吃主要起活血化瘀的作用，熟吃主要起补血的作用。生吃的方法是：每天早晨服用3克左右的三七粉，用温水送服。熟吃的方法是：将三七粉用鸡油或其他食用油炒熟，再加入适量的水煮熟即可。需要注意的是，三七粉不宜过量服用，建议在医生的指导下使用。