颈椎压迫到血管，会影响头部和上肢的血液供应，从而引起一系列症状。以下是一些应对方法：
1.调整生活方式：
保持正确的姿势：避免长时间低头、仰头或歪头，尽量保持颈椎的中立位。可以使用合适的枕头，以支撑颈椎。
避免长时间低头：长时间低头会增加颈椎的压力，应尽量减少低头的时间，如看手机、电脑等。
适当运动：进行颈部的伸展运动，如转头、伸展、旋转等，可以缓解颈部肌肉的紧张。
控制体重：过重会增加颈椎的负担，应保持健康的体重。
2.物理治疗：
热敷：用热毛巾或热水袋热敷颈部，每次15-20分钟，每天2-3次，可以缓解颈部肌肉的紧张。
按摩：轻轻按摩颈部肌肉，缓解肌肉的紧张和疼痛。
牵引：在医生的指导下进行颈椎牵引，可以缓解颈椎的压力。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解颈部疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、氟哌噻吨美利曲辛等，可以缓解颈部肌肉的紧张。
营养神经药物：如甲钴胺、维生素B1等，可以营养神经，缓解上肢麻木等症状。
4.手术治疗：
手术适应证：如果颈椎压迫血管严重，导致上肢无力、行走不稳等症状，或者保守治疗无效，可能需要手术治疗。
手术方式：手术方式包括颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等，具体手术方式需要根据病情和患者的情况而定。
需要注意的是，如果出现头晕、头痛、手臂麻木等症状，应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，应避免颈部受伤和过度劳累，保持良好的生活习惯。