通常来说，喝酒的人想要戒酒可采取如下方法：心理暗示、转移注意力、药物治疗。具体阐述如下：
一、心理暗示
喝酒的人可通过心理暗示来戒酒，关键在于要准确清晰地认识到喝酒的诸多危害，从而对其产生强烈的畏惧心理。因为长期饮酒容易致使心理和身体对酒精形成依赖，还极有可能引发酒精性肝炎、肝硬化等各类疾病，这会对身体的健康带来极其严重的不良影响。
二、转移注意力
喝酒的人还能运用转移注意力的方式来戒酒。当想要喝酒时，可以将自身的注意力进行转移，比如去开展户外运动，像慢跑、打球等，也可以培养业余爱好。这样做不但能够助力戒酒，还有利于增强自身体质。
三、药物治疗
在戒酒的进程中，可能会出现焦虑、烦躁等状况，此时可以在医生的指导下通过服用药物来加以缓解，例如盐酸纳曲酮片、巴氯芬片、奥沙西泮片等。
总之，戒酒需要综合运用多种方法，并且要坚定决心和毅力，同时注意自身的身体和心理状况，如有必要应及时寻求专业帮助。