薏米红豆茶可以天天喝，但要适量。以下是具体分析：
1.薏米和红豆都具有一定的营养价值。薏米富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等，具有健脾利湿、清热排脓等功效。红豆则含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等，具有清热解毒、健脾益胃等功效。
2.薏米红豆茶的功效。薏米红豆茶具有健脾利湿、清热解毒、利尿消肿等功效，适合体内湿气重、水肿、小便不利等人群饮用。
3.注意事项。由于薏米和红豆都具有一定的利尿作用，因此不宜过量饮用，以免引起身体不适。此外，薏米红豆茶也不适合所有人饮用，如孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚寒者等。
总之，薏米红豆茶可以天天喝，但要适量，并根据自己的身体状况选择适合自己的饮品。