脚气很痒，通常是由真菌感染引起的，也称为足癣。以下是一些可以缓解脚气瘙痒的方法：
1.保持脚部清洁干燥：每天洗脚，选择透气的鞋子和袜子，尽量避免穿密闭不透气的鞋子，保持脚部干爽。
2.使用抗真菌药物：可以使用含有克霉唑、酮康唑、益康唑等成分的乳膏或喷雾剂，按照说明书使用，坚持一段时间，直到症状完全消失。
3.注意个人卫生：不与他人共用毛巾、拖鞋、洗脚盆等物品，避免交叉感染。
4.饮食调理：多吃富含维生素B的食物，如糙米、全麦面包、瘦肉、鸡蛋等，有助于改善脚气症状。
5.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，容易引起感染和加重症状，尽量避免搔抓。
6.寻求医生帮助：如果脚气症状严重，或者使用上述方法后症状没有缓解，应及时就医，医生可能会开处方药物或建议其他治疗方法。
需要注意的是，脚气具有传染性，应及时治疗，并注意个人卫生，避免传染给他人。同时，在使用药物治疗时，应按照医生的建议使用，不要自行增减药量或停药。如果对脚气的治疗有任何疑问，应咨询医生。