关键点：小孩嗓子哑了，缓解方法包括多饮水、休声、清淡饮食、必要时药物治疗。具体如多喝水，注意休声，饮食清淡，药物治疗有针对急性咽喉炎、急性喉炎的不同方式，若病程较长且休声后未缓解应及时就医，也可口服一些具有清音开嗓作用的中成药。
一、多饮水：小孩嗓子哑了，首先要保证充足的水分摄入，可以多喝温开水。水分能够滋润咽喉部，有助于缓解嗓子的不适。
二、休声：小孩嗓子哑最常见的原因之一是用声过度，比如长时间说话、大声呼喊等。此时应让小孩尽量休息声带，不要说话，更要避免大声、用力地说话，让声带得到充分的休息和恢复。
三、清淡饮食：在小孩嗓子哑期间，饮食方面要保持清淡。最好多给小孩喝稀饭、粥、稀面条等易消化的食物，同时要避免让小孩食用油炸、烧烤、辛辣等刺激性食物，以免加重咽喉部的不适。
四、药物治疗：
1.如果是急性咽喉炎引起的声音沙哑，情况较为紧急，需要尽快急诊就医治疗，因为延误治疗可能会出现呼吸困难等严重后果。
2.要是急性喉炎引起的嗓子哑，通常还伴有咽痛不适，可应用敏感抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等进行消炎治疗，同时配合糖皮质激素来消肿，还可以使用吸入用布地奈德混悬液进行雾化吸入治疗。
如果小孩嗓子哑了的病程较长，经过休声后症状仍没有缓解，那就应该及时带小孩就医，查找具体病因。此外，也可以给小孩口服具有清音开嗓作用的中成药来缓解症状，比如金嗓散结丸、金嗓散结胶囊等。
总结概况提示：对于小孩嗓子哑的情况，要根据具体情况选择合适的缓解方法，包括基本的护理措施和必要的药物治疗，同时要关注病情变化，及时就医处理。