刚刚怀孕不建议吃山楂。因为山楂中含有某些成分可能会刺激子宫收缩，在怀孕早期，子宫比较敏感，过量食用山楂可能增加流产的风险。一般不建议怀孕初期的女性食用山楂这类可能引起子宫收缩的食物。
山楂的成分影响
有机酸成分：山楂含有较多的有机酸，如柠檬酸等，这些有机酸可能会对胃肠道产生一定刺激，虽然对于普通人来说影响不大，但怀孕初期孕妇的身体较为特殊，过量食用后可能间接影响到子宫的状态。黄酮类物质：山楂中的黄酮类物质有一定的生物活性，有研究表明其可能对子宫平滑肌有一定的兴奋作用，从而增加子宫收缩的可能性。
怀孕初期的饮食注意事项
避免刺激性食物：除了山楂，像辣椒、芥末等刺激性较强的食物也不建议在怀孕初期大量食用，它们可能会引起胃肠道不适，甚至可能影响激素水平，对胚胎发育产生潜在不良影响。多吃营养均衡的食物：怀孕初期应该多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，每天可以摄入1 - 2个鸡蛋，500毫升左右的牛奶，为胚胎发育提供充足的蛋白质；还要多吃新鲜的蔬菜和水果，保证维生素和矿物质的摄入，蔬菜每天摄入量应在500克左右，水果可以吃200 - 300克。
替代食物选择
选择温和水果：可以选择一些性质较为温和的水果，比如苹果，苹果富含维生素和膳食纤维，有助于消化，而且性质温和，不会对子宫产生刺激。每天吃1 - 2个苹果比较合适。富含蛋白质的温和食物：还可以选择吃一些豆腐等豆制品，豆腐也是优质蛋白质的来源，而且比较容易消化，适合怀孕初期的孕妇食用，每天可以摄入100 - 150克左右的豆腐。