坐月子吃水果通常需加热，这是因为产后不能吃寒凉食物。具体情况如下：
一、坐月子：即孕妇产后用一个月或42天时间休养。生产后产妇身体虚弱，肠胃功能欠佳，不能食用寒凉食物。
1.水果本身较凉，若食用可能引发腹胀、腹泻等不适。
2.若产妇需哺乳，吃寒凉食物后可能导致婴幼儿腹部受凉。
二、水果加热方法：可把水果放在碗里，再将碗放入热水中泡一会，待水果有一定温度即可，无需煮熟。
三、坐月子吃水果的好处：期间产妇需卧床休养，运动量少，易出现便秘症状，多吃水果可润肠通便，利于预防便秘。
总之，坐月子期间吃水果要注意加热，这样既能避免不适又能起到一定益处。