宝宝个子偏小可选择儿科或生长发育科就诊。宝宝个头比同龄人小,原因可能是遗传,也可能是挑食致长期营养不良。以下是具体建议:
一、饮食方面
1.要多给宝宝补充有营养的食物和水果。
(1)多吃肉类,可为宝宝生长发育提供蛋白质等营养。
(2)多吃青菜,能补充维生素等,利于宝宝健康。
2.注意不要让宝宝养成挑食的毛病,要均衡补充营养,不能只吃肉或不吃青菜,否则都可能导致个子偏小。
二、运动方面
平时要加强对宝宝的身体锻炼,可经常性地带宝宝跑步等,这对宝宝生长发育有益。
总之,要从饮食和运动等多方面来帮助宝宝更好地生长发育,避免个子偏小的情况。
