鼻头一挤就有白色东西，这是毛囊中的皮脂。对此，可采取以下措施：患者可补充维生素b6，注重局部清洁，同时要保持清淡饮食，避免熬夜。
具体来说：一、白色物质其实就是毛囊中的皮脂。毛囊和皮脂腺属于密切相关的皮肤附属物，在结构上是一个整体。鼻子部位容易产生油脂并通过毛孔排放到皮肤表面，油脂就会积聚在毛囊中，所以挤压鼻子出现的白色物质就是毛囊中积累的皮脂。二、患者可口服维生素b6来抑制油脂分泌，外用壬二酸凝胶或阿达帕林凝胶。饮食上，应少吃辛辣油腻食物，注意清淡，平时多喝水。还要避免阳光直射面部，合理安排作息，不要熬夜。
总之，遇到这种情况患者最好到医院就诊，在医生指导下进行治疗。