三阴交位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际处。按压三阴交很疼存在生理性和病理性原因。
一、生理性原因：
可能是按摩时用力过大导致。可适当调整力度，慢慢按摩，以缓解疼痛。
二、病理性原因：
1.肝脏疾病：如肝脏损伤、肝功能异常、肝硬化、肝炎、肝部肿瘤等。因为三阴交是肝、脾、肾三条阴经交汇穴，当肝脏出现异常时，按压会有疼痛感。同时可能伴有肝区不适、黄疸等症状。
2.肾脏疾病：如患有慢性肾炎以及泌尿系统感染等，会出现尿频、尿急、遗尿等情况，按压三阴交也可能疼痛。
3.脾胃疾病：患有消化系统疾病，脾胃虚弱，会出现腹胀、腹泻、消化不良等症状，这种情况下三阴交也可能有压痛感。
4.妇科疾病：如月经紊乱、痛经、白带异常等妇科问题时，按压三阴交可能出现疼痛。
总之，引起按压三阴交疼痛的原因有很多。如果出现这种情况，可以在医生的指导下，根据具体病因进行治疗，可通过口服中药汤剂等方式进行调理。平时要保证充足的睡眠，注意保暖，多穿衣服，避免着凉。
总结概况提示：本文阐述了三阴交的位置以及按压疼痛的生理性和病理性原因，重点对各种病理性原因进行了详细说明，强调要根据病因治疗，且要注意日常保养。