下嘴唇烂了、开裂，首先要避免刺激，比如别总用舌头去舔。一般可以先通过保持唇部湿润来缓解，比如涂抹含有凡士林等成分的润唇膏，每天可涂抹数次。
病因初步判断
下嘴唇烂、开裂可能是多种原因引起。比如缺乏维生素，尤其是维生素B2缺乏时，就容易出现唇部问题，这种情况在日常饮食不均衡的人群中较常见。另外，干燥的环境也可能导致，像秋冬季节空气湿度低，若不注意护理，嘴唇就容易干裂、溃烂。还有可能是过敏因素，比如吃了某些过敏的食物，或者接触了过敏的物质，也会引发唇部不适。
家庭护理方法
保持唇部清洁： 可以用温水轻轻擦拭嘴唇，去除上面的污垢和死皮，但要注意动作轻柔，避免加重损伤。每天擦拭1 - 2次即可。补充水分： 除了外部涂抹润唇膏，还要多喝水，每天至少保证1500 - 2000毫升的饮水量，让身体保持充足的水分，从内部滋润唇部。
饮食调整建议
增加富含维生素的食物摄入： 多吃一些新鲜的蔬菜和水果，像橙子、柠檬富含维生素C，菠菜、胡萝卜富含维生素A和维生素B族等。每天可以保证摄入200 - 300克的蔬菜和1 - 2个水果。避免刺激性食物： 要少吃辛辣、过烫的食物，这些食物会刺激唇部，加重烂、开裂的情况。比如火锅、麻辣烫等尽量少吃。