慢性咽喉炎较难完全根治，但通过规范治疗和改善生活方式等可有效控制症状，减少复发。一般来说，经过合理干预，多数患者能将病情稳定住，减少不适发作频率。
治疗方式有哪些
药物治疗方面：如果是细菌感染引发的慢性咽喉炎，可使用抗生素，如青霉素类抗生素（不过要先确认患者无青霉素过敏史）；若是咽喉部有过敏因素参与，可使用抗组胺药物，像氯雷他定等能缓解因过敏导致的咽喉痒、咳嗽等症状。局部治疗：可以使用含漱液，比如复方硼砂含漱液，能清洁口腔、杀菌，减轻咽喉部炎症；还能使用咽喉含片，如西瓜霜含片，含服后可暂时缓解咽喉疼痛、干燥等不适。
生活方式对病情的影响
饮食方面：要避免食用辛辣刺激性食物，像辣椒、花椒等，这类食物会刺激咽喉黏膜，加重炎症。也要少喝浓茶、咖啡等，它们可能会刺激咽喉。建议多吃蔬菜水果，比如每天保证摄入300~500克蔬菜，100~200克水果，补充维生素等营养物质，有助于维持咽喉黏膜的健康。生活环境方面：要保持室内空气湿润，湿度保持在40%~60%为宜。如果空气过于干燥，会让咽喉黏膜缺水，加重咽喉炎症状。另外，要避免长期处于粉尘多、有化学刺激性气体的环境中，这些环境因素都可能诱发或加重慢性咽喉炎。
哪些习惯需特别注意
用嗓习惯：过度用嗓是慢性咽喉炎的常见诱因，比如教师、歌手等用嗓较多的人群。要注意合理用嗓，避免长时间大声说话、喊叫。每次连续说话时间不宜过长，一般连续说话30分钟左右，最好能休息10分钟，让咽喉得到放松。吸烟饮酒方面：吸烟会产生大量有害气体，刺激咽喉，加重炎症，所以慢性咽喉炎患者必须戒烟。饮酒也会对咽喉黏膜造成刺激，应尽量避免饮酒，尤其是高度酒。