右侧肩膀疼痛可能由多种原因引起。一般来说，超过80%的右侧肩膀疼痛可能与肩部本身的问题有关，比如肩周炎、肩袖损伤等。
肩部肌肉劳损引起的疼痛
长期保持不良姿势，像长时间伏案工作、低头看手机等，会导致右侧肩部肌肉持续紧张。例如，每天伏案工作超过6小时，就容易引发肩部肌肉劳损，出现酸痛感。这种疼痛通常是酸痛、胀痛，休息后可能会有所缓解，但再次过度使用肩部又会加重。运动损伤导致的疼痛如果进行了剧烈运动，如打篮球时过度拉伸肩部、打羽毛球时用力挥拍等，可能会造成右侧肩部的肩袖损伤或者肌肉拉伤。肩袖损伤时，肩部会有明显的压痛，活动肩关节时疼痛会加剧，比如手臂外展到60° - 120°时疼痛明显。肌肉拉伤则可能在受伤当时有刺痛感，随后局部肿胀、疼痛。
肩部关节病变引发的疼痛
肩周炎
肩周炎多见于50岁左右的人群，也叫冻结肩。患者右侧肩关节会逐渐出现疼痛，且活动范围慢慢受限，尤其是外展、上举等动作困难。病情发展到后期，肩关节可能像被冻结一样，活动严重受限，严重影响日常生活，比如穿衣、梳头都变得困难。
肩关节炎
肩关节的炎症也会导致疼痛，像风湿性关节炎累及右侧肩关节时，除了疼痛，还可能伴有肩关节的肿胀、发红，而且疼痛会在天气变化时加重，比如阴天、下雨前疼痛可能会明显加剧。
颈部问题放射引起的肩膀痛
颈椎病可能会引起右侧肩膀疼痛。当颈椎间盘突出压迫神经根时，疼痛会放射到右侧肩部。颈椎病患者往往还伴有颈部的不适，比如颈部僵硬、疼痛，上肢可能会有麻木感，疼痛会随着颈部姿势的改变而变化，长时间低头后肩膀疼痛可能会加重。