长痘痘后是否可以擦红霉素软膏，需要根据痘痘的类型、严重程度以及个体情况来决定。以下是一些需要考虑的因素：
1.痘痘的原因：红霉素软膏主要用于治疗细菌感染引起的痘痘，如脓疱疮、疖肿等。如果痘痘是由细菌感染引起的，使用红霉素软膏可能会有一定的效果。然而，如果痘痘是由其他原因引起的，如内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常等，使用红霉素软膏可能无效，甚至可能加重症状。
2.痘痘的严重程度：轻度的痘痘可以通过保持皮肤清洁、饮食调整、生活规律等方法改善。如果痘痘比较严重，出现红肿、疼痛、脓疱等症状，可能需要使用外用药物或口服药物治疗。在这种情况下，红霉素软膏可能是一种选择，但需要在医生的指导下使用。
3.个体情况：有些人对红霉素软膏可能过敏，使用后会出现皮肤瘙痒、红肿等不适反应。此外，红霉素软膏也可能与其他药物发生相互作用，影响药效或增加不良反应的风险。因此，在使用红霉素软膏之前，应该告知医生自己的过敏史、正在使用的其他药物等情况。
除了使用红霉素软膏外，还有一些其他的治疗方法可以考虑：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁皮肤，去除油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.饮食调整：避免食用高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
3.生活规律：保持充足的睡眠，避免熬夜，减少压力，适当运动，有助于改善皮肤状况。
4.外用药物：根据痘痘的类型和严重程度，可以选择外用的祛痘产品，如含有水杨酸、壬二酸、维A酸等成分的药膏或乳液。
5.口服药物：在医生的指导下，可以使用口服抗生素、维A酸类药物等进行治疗。
需要注意的是，痘痘的治疗需要耐心和长期的护理。如果痘痘问题持续存在或加重，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，并给予相应的建议和指导。此外，不要自行挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。