引起心慌、心跳的原因众多，包括生理性因素与病理性因素。
一、生理性因素：
1.通常见于情绪过度激动，如烦躁不安、紧张、焦虑等情况。
2.也可能是暴饮暴食后或进行了剧烈运动，像跑步、爬山、游泳等，这些都有可能引发心慌、心跳的症状。对此，患者可通过调整生活与饮食习惯来改善。
二、病理性因素：
1.各种类型的快速性心律失常，比如心房颤动、室性心动过速等。
2.可能因病毒感染导致呼吸道炎症，炎症反应剧烈且免疫力持续下降，炎症累及心肌细胞而诱发病毒性心肌炎。
3.甲状腺功能亢进引起新陈代谢加快，出现高代谢反应。
4.心脏瓣膜疾病、冠心病、高血压性心脏病等导致心脏功能下降而引发这些症状。
5.严重的缺铁性贫血可致。
6.植物神经功能紊乱引起的心脏神经官能症也会有此类表现。
患者需在医生指导下进行对症治疗，例如患有心肌炎的患者可服用果糖、维生素C等药物。
总之，心慌、心跳的出现既有生理性原因，也有病理性原因，需要根据具体情况进行诊断和治疗。