打水光针的好处和坏处有以下这些：1.好处：改善肤质：水光针能够刺激肌肤新陈代谢加快，从而起到收缩细化毛孔的效果，还可以有效改善痘痘肌
增加皮肤水分：水光针可以改善皮肤干燥的情况，让皮肤更加水润有光泽
延缓皮肤衰老：水光针可以补充肌肤水分，让皮肤保持弹性，从而延缓皮肤衰老。2.坏处：感染：水光针属于有创操作，如果在操作过程中没有严格遵守无菌原则，可能会导致感染
过敏：如果患者属于过敏体质，或者对水光针中的成分过敏，可能会出现过敏反应，如红肿、瘙痒、皮疹等
皮肤淤青：水光针注射时可能会刺破皮肤，导致皮肤出现淤青
效果不持久：水光针的效果并不是持久的，一般只能维持几个月的时间，需要定期注射才能保持效果。