身上痒的原因多种多样，比如皮肤过敏、寄生虫、内科疾病等，需依据不同原因选取不同止痒办法。具体如下：
一、皮肤过敏导致的瘙痒：
1.这是身上痒极为常见的原因，像食物、药物引发的皮肤过敏，乃至昆虫叮咬导致的皮肤过敏均在此列。对此种情况，首先要避免接触引发过敏的因素，例如保持饮食清淡、避免进食易致过敏的食物；停止使用易致过敏的药物；注重局部清洁卫生等。
2.可以口服抗组胺药物来止痒，常见的有氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，对因过敏引起的全身性瘙痒有很好的止痒效果。
3.也可外用涂抹药物来止痒，能选择炉甘石洗剂或者糖皮质激素软膏，如皮炎平软膏、地塞米松软膏等，都可起到较好的止痒作用。
二、寄生虫导致的瘙痒：
1.一些寄生虫如疥螨、阴虱等寄生在人体表面，会致使身上痒的症状出现。此类瘙痒一般伴有红斑和丘疹，且夜间瘙痒会明显加剧。
2.在明确诊断后，可以在医生指导下使用杀虫剂，比如林旦乳膏、硫磺软膏等来杀虫止痒。
三、内科疾病导致的瘙痒：
1.一些内科疾病，像胆汁淤积、肾功能不全、尿毒症、糖尿病等，也会引发身上痒的情况，止痒的同时还应针对原发疾病进行治疗，这样才能达到彻底止痒的目的。
总之，身上痒的原因众多，要根据具体情况选择合适的止痒措施，同时对于因内科疾病引发的瘙痒，要积极治疗原发疾病。