体外射精对身体的影响主要包括以下几个方面：
1.避孕失败：体外射精并不是一种可靠的避孕方法，因为在射精前可能会有少量精液溢出，导致避孕失败。如果不想怀孕，建议使用其他避孕措施，如避孕套、口服避孕药等。
2.性神经衰弱：体外射精可能会导致性神经衰弱，引起早泄、阳痿等性功能障碍。如果出现这些问题，建议及时就医，进行治疗。
3.前列腺炎：体外射精可能会导致前列腺炎，引起尿频、尿急、尿痛等症状。如果出现这些症状，建议及时就医，进行治疗。
4.心理问题：体外射精可能会导致心理问题，如焦虑、紧张、抑郁等。如果出现这些问题，建议及时就医，进行治疗。
总之，体外射精对身体的影响是多方面的，如果不想怀孕，建议使用其他避孕措施。如果出现身体不适，建议及时就医，进行治疗。