心力衰竭引起下肢水肿的缓解办法包括改善日常饮食习惯、进行药物治疗以及采取手术治疗。
一、改善日常饮食习惯：
1.日常要注意严格限制高盐饮食，把控每日的液体摄入量，以防出现水钠潴留。
2.应进食低脂低胆固醇的食物，多食用新鲜蔬菜水果，补充富含优质蛋白质的食品。同时做到戒烟戒酒，避免食用辛辣、高糖、高脂食物。
3.注意做好保暖措施，防止感染情况发生。
4.控制好自身情绪，避免精神压力过大。
5.避免高强度、高负荷的工作，不要长时间站立，保证充足休息。
6.限制活动量，避免进行重体力劳动，这样能在一定程度上缓解心力衰竭导致的下肢水肿。
二、药物治疗：
主要以利尿剂为主，常见的有以下几类：
1.袢利尿剂，能有效促进尿液排出，减轻心脏负担，从而缓解下肢水肿。
2.噻嗪类利尿剂，可通过增加尿量来改善水肿状况。
3.保钾利尿剂，在发挥利尿作用的同时还能减少钾离子的丢失。用药时应严格遵医嘱，可迅速缓解心力衰竭引起的下肢水肿。但需注意在用药过程中要定期复查体内的水分和电解质情况，以便及时调整治疗方案。
三、手术治疗：
对于药物治疗无效的患者，可采用心脏再同步化治疗和植入型心律转复除颤器来减轻心衰程度，进而缓解因心衰导致的下肢水肿。
总之，对于心力衰竭引起的下肢水肿，可通过以上多种方法来缓解，需要根据具体情况选择合适的治疗方式。